po prostu

trzmaj się, odpocznij po prostu

No nie powinno bolec co najwyzej byc tak napompowane ze sie po prostu juz nie da, ew. zmeczone na maxa :]]]

wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, kłania się dział odżywianie, i nagle okaże się że jesz stanowczo za mało by przytyć. Twoje racje Ci odpowiadają bo się po prostu przyzwyczaiłeś. Z treningów możesz zainteresować się, poza wspomnianym FBW, Proteo System Lafaya i treningiem gimnastycznym wg Sommera. Oba pozwalają osiągnąć świetne rezultaty i [...]

[...] dając do zrozumienia, że McGregor nie dotrzymał słowa w sprawie przekazania 500 000 dolarów na rzecz The Good Fight Foundation. Według Poiriera, team McGregora po prostu przestał odpowiadać na próby komunikacji w sprawie pieniędzy, które McGregor zobowiązał przed ich rewanżem na UFC 257 przekazać na fundację Amerykanina. W następstwie [...]

[...] chodzi o Poiriera, to jest to jego kolejne duże zwycięstwo, ale wszystko, co się dla niego liczy w tym momencie, to być w domu z żoną i dzieckiem. „Bez namysłu powiem, że po prostu czuję, że to jest słabe mentalnie. To jest słabe, to są wymówki, ale staram się nie czytać tych wszystkich rzeczy i oglądać tych filmów i nie słuchać co ludzie mówią, [...]

Doszedłem do 3100 kcal, codziennie dodając więcej, bo po prostu chodziłem głodny i mój organizm tego jedzenia się domagał... Jak na razie waga stoi w miejscu... Jak ułożyć B/T/W przy takiej ilości kcal? 3100/3200?

[...] W sumie przeżyłbym bez węgli :P. A ważę produkty już teraz, więc orientacyjnie to już wiem co ile waży, więc spoko ;) P.S No i jak tu być mądry i kogo słuchać :(?. Z jednej strony: jedz węgle, z drugiej nie jedz węgli xD Ja po prostu mam ogromny problem z psychiką i własnym brzuchem... Ehh Dlaczego przy takiej wadze nie mogę obcinać węgli?

cholera jasna, nie rozkminiaj tego wszystkiego, rozpisz sobie typową dietę na masę i ciężko trenuj, bo te twoje rozkminy cię jeszcze odchudzą . nie jesteś zatłuszczony, brzuch ci odstaje, bo nie masz klaty, a nie dlatego, że jesteś tłusty. po prostu brakuje ci mięśni. kapisz?

[...] bez owsianki i cycka z kurą, dlatego nawet kosztem tłuszczyku na brzuchu, nie będę się bawił w ketozy czy tym podobne cuda. Mimo szczerych chęci, nie dam rady, bo to po prostu nie dla mnie kombinacje... Dlatego pozdrawiam w świetnym samopoczuciu z kaszą gryczaną w żołądku. A teraz pędze ćwiczyć. P.S Zadam jeszcze jedno pytanie - mam [...]

Mnie jednak trochę dziwi brak Kadziewicza w kadrze, no ale wcale nie byłem zwolennikiem Jego gry, po prostu czytałem wiele wywiadów z DC i mówił wielokrotnie że potrzeba tej drużynie doświadczonych graczy, a tu proszę, doświadczony Kadziewicz zostaje w kraju, a do Izmiru leci Nowakowski

[...] zapisami związek sankcjonuje zakrapiane imprezy z oprawą artystyczną - mówi pragnący zachować anonimowość delegat. - A niechlujnie przepisane fragmenty statutu PZPN po prostu nas kompromitują. Z nowych zapisów mogą się cieszyć nie tylko działacze, którzy zyskują prawo do "zakupu ubiorów i strojów dla osób realizujących cele [...]

Pliński gra po prostu na jednym wyrównanym poziomie Co do kadry to zamiast Gruszki w kadrze A powinien zagrać Janeczek. Wiem, że to delikatnie nieobiektywna wypowiedź, bo jestem kibicem AZSu, ale za sezon zasadniczy należy się Bartkowi powołanie do pierwszego zespołu

Bardziej widowiskowa po prostu, dla widzów lepiej, dla zespołów nie koniecznie

żartuje przecie z meso %-) po prostu ździwiło mnie to spięcie bo raczej tak nie miałem nie przypominam sobie, żyłki też %-)

od tak po prostu to wypić ? %-) wypijalne to jest ? :-D

Po prostu Paweł sie boi zjechania %-)

smuteczek po prostu%-)

ta, z kulturysty - pozdro %-) lepiej ogarnij temat, ok?? po prostu ćwiczył, dostał dość mocno, dalej ćwiczy

ta, z kulturysty - pozdro %-) lepiej ogarnij temat, ok?? po prostu ćwiczył, dostał dość mocno, dalej ćwiczyWygladal tak jak ty nigdy wygladal nie bedziesz. Wiem ze dalej cwiczy

Kurek w Resce? Nie widzę tego, nawet oczyma wyobraźni, to jakby zdrada Bełchatowa, nie dojdzie do tego. Zagumny chyba emerytura, nie wierzę, że ZAKSA pozbywa się go, chyba że po prostu ma być takim "nauczycielem"...dziwne to.